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如何让孩子有效戒除网瘾

发布时间：2021-03-19 发布人：chenpei
       
        正苗启德特训学校学生户外踢足球
       越来越多的青少年沉迷网络，对生活和学习都造成了很多负面影响，，家长应该如何正确引导呢？
      正苗启德特训学校给家长分享四个戒网瘾小妙招：
      1.制定合理的网络使用时间
      互联网是生活的一部分，但不是生活的全部。我们应该提醒孩子注意网络对我们生活的影响。不应浪费过多的时间在网络上，学会适度上网，用心生活。
      2.积极参与现实生活中的活动
      青少年应该积极参与活动，不仅限于网络生活。多与人接触，不应该花费过多的时间在电脑上，而对家人漠不关心，亲情淡漠。
      3.提高年轻人的自我控制水平
      许多青少年知道使用电脑浪费了很多时间，但他们仍然无法抗拒上网的欲望。因此，更高的自我控制力可以抵制网络成瘾。例如，如果很难控制用在互联网的时间，你可以通过设置计算机的自动关机和报警功能来强迫自己执行，长时间坚持下去，就会形成一个好习惯。
      4.心理咨询和治疗
      电脑使用过度会导致染上网瘾。如果你因为某种原因不能上网，就会感到不安也无法安心地参加其他社交活动。如果青少年出现这种情况，他们应该积极向老师、家长甚至心理学家寻求帮助。全身脱敏、认知治疗等有助于消除或减少这些行为。
      正苗启德戒网瘾学校经观察发现，这些都是戒网瘾的有效方法，孩子们认真实施，努力坚持，则会带来改变。

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正苗启德青少年特训学校

本学校面向10-18周岁青春期叛逆孩子，对存在厌学、早恋、叛逆、离家出走等问题青少年采取行为矫正辅导教育，常年面向全国招生，全封闭式军事化管理，安全有保障！

教学流程

学生入学填写新生入校基本情况登记表，领取告新生家长通知书；
签订协议后交费，安排心理老师，拟制一对一素质教育提升计划；
适应学校基本生活，培养孩子生活自理能力纠正孩子不良行为习惯。
专业心理辅导调整，国学教育感恩励志教育，抗挫折能力训练，家长课堂亲子活动，体能训练。
文化补习、自控力注意力综合训练及考核，综合野外拉练。
制定学生离校人生目标以及规划，达到家长满意效果好准备离校。

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