孩子就玩手机怎么办(孩子一心想玩手机怎么办)

关于如何帮助孩子戒除网瘾，李玫瑾教授在心理层面也给出了这样三点建议。

一：取得孩子的认同，拉近孩子的距离

父母如果想要了解到孩子的内心，就要拉近与孩子的距离，不能总是摆出一个高高在上的姿态，这样也会对孩子产生影响，更加抵触父母，父母如果想要开导孩子，就要切入孩子感兴趣的话题，了解孩子为什么会喜欢玩游戏，是只是一种放松方式，还是因为在网络中寻求成就感。

二：找出原因后，进行情感迁移（转移到父母）

父母找出，孩子沉迷网络的原因后就可以开始下一步，进行情感迁移，父母由一味指责转变自己的态度，学会倾听孩子的观点，引导孩子说出对父母的看法，不用总是笼统的一句话去敷衍孩子，而是要让孩子理解到，父母是真正的为孩子好，这种好要孩子可以理解，可以接受的，父母也要让孩子看到自己的改变，自己的努力。

三：情感进行二次转移（由父母转移到学习）

一：给孩子营造一个好的家庭环境

二：多陪孩子走出去

父母如果有时间，哪怕是很零散的时间，也可以陪孩子去做一些户外运动，哪怕是晚饭后散步，任何能让孩子放松的方式，都会拉近与孩子的距离。

育儿寄语：

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美国一位心理学家曾做过调查，

1、对视力的损伤

儿童每天持续用平板电脑1至2个小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右

世界卫生组织的一项研究报告显示，目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。高中生和生的近视率均已超过七成并逐年上升，小学生的近视率也接近40%。

一项对2017名受访者进行的调查显示，89.5%的受访者称周围中小学生患近视的多，长期使用电子产品被视为罪魁祸首。

2、导致颈椎问题

3、对大脑发育有影响

大剂量的电磁不会造成孩子记忆力衰退、头疼、神经衰弱、睡眠紊乱等健康问题。

4、对学习的影响

这样会导致孩子学习注意力不集中，学不进去，学习成绩受到影响。

5、对社交的影响

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不止法国，欧洲很多国家也陆续出台相关政策。

1、父母以身作则

2、转移孩子的注意力

如果孩子想玩游戏，

可以和孩子约定时间：譬如只有周末可以玩，平时不能玩。

譬如，孩子今天的作业在一个小时之内完成了，而且写的工整，每天可以玩1-2局游戏。

如果这个星期，孩子的学习都不错，周末每天可以玩半小时。