父母控制不了情绪(父母控制不了自己的情绪)

湖南邵阳94温柔女相男诚心??交往

身高：157

职业：护士

收入：6w

学历：大专

星座：狮子座

希望TA是一个：懂得控制情绪，比较理性,性格开朗的人，懂的孝顺父母。

王小波曾经说过：人类一切痛苦，都是因为自身无能的愤怒。

然而人们若自己无法解决的愤怒，就会往往转移给最亲近的人以及弱势群体，从而来获得对于生活的掌控感，进而引发了一系列的伦理悲剧。

许鞍华曾经执导《天水围的夜与雾》是一部以2004年香港天水围灭门惨案为蓝本拍摄的剧情片，故事中男主角李森是一个离异再婚的无业游民，作为“生活底层”的港漂，李森脾气逐渐暴躁，动不动就虐待妻子来发泄。

最终，两人因经济矛盾逐渐加大，李森甚至还一度怀疑自己妻子红杏出墙。受够了妻子决定离婚独立，丧心病狂的李森因情绪失控杀死了妻子和自己一对双胞胎，自己也选择了自杀。

不能控制情绪的人，是对自己自身生活无法掌控的恐惧。

曾经有人在网络上问到一个问题：原生家庭很幸福究竟是怎么样的一个体验？

中国式家长，往往都有严重的情绪问题

在《2016年中国亲子教育现状调查》数据显示，有87％的中国父母承认自己有过焦虑情绪，其中有20％有中度焦虑，而有7％有过严重焦虑。这些情绪焦虑的父母们，就会对自家孩子有着极大的控制欲，他们习惯性向孩子施加压力和焦虑，总爱去找出孩子与父母之间的小问题，从而贯穿孩子的前半生，进而获得相应的权威感和满足感。

他们不爱孩子吗？

有多少父母会有意识到，自己曾经随口而出的话都可能是对孩子造成难以弥补的伤害？

日本有部电影《垫底辣妹》就给出一个很好的反面教材：女主人的父亲年轻时曾经想成为一名职业棒球手，但因能力有限一直未能实现自己梦想，把希望和压力都寄托给女主人的弟弟。

给弟弟购买最好的棒球设备，带弟弟去参加各种各样的棒球比赛，父亲一心一意都想让弟弟成为职业棒球选手。然而随着父亲情绪化越来越严重，对比赛结果即为看重。弟弟赢了他就开心，然而输了却得到嘶吼和怒骂。最终背负越来越大压力，弟弟最终选择退出了棒球团队，进而引发了一场家庭悲剧。

因此这位父母就是典型的“拒绝沟通”，年轻未完成的梦想逐渐成为不甘，逐渐在情绪上变得冷酷和权威，将沟通视为挑衅，不容任何质疑和反抗，从而阻碍了他与孩子之间正常交流。

在情绪化家庭成长的孩子，大多都有不幸的人生

根据心理学研究，一些人似乎故意用各种各样的方式让自己重复经历类似的痛苦，在心理学叫做强迫性重复。

那些小时候经常遭受父母暴力伤害的孩子，长大后也会倾向于虐待自己的孩子；

那些在情绪化家庭中成长的孩子，他们患上狂躁症的几率也会加大。

中国教育科学研究院在发布《中国家庭教育状态白皮书》就提到，父母偏向于关心孩子的健康安全、学习成绩以及习惯养成，而对情绪情感关心却是最低。因此，那些在伤害虐待、缺乏安全感以及尊严环境下成长的孩子，长大后就会逐渐变得自闭、抑郁、自杀、暴力侵向等。

因此，比起“孩子不能输在起跑线上”的家长们，其实更应该让自己情绪不让“输在理智线上”，那些情绪不佳的父母对孩子而言更是一场灾难，而更可怕得是这次灾难还会让一次又一次的“家庭悲剧”再次上演！

母亲不能控制自己的情绪，打孩子

每次打孩子之前，先想想打完孩子后，孩子眼泪汪汪的望着你的样子，你就下不了手了。与其打过之后再后悔，还不如学会控制自己的情绪，孩子还小，总会有调皮捣蛋不能顺大人意的时候，父母的言行举止就是他的老师，不要让孩子的童年蒙上阴影，也不要抹煞孩子本来的天真。

你是不是没上班，就成天带着孩子，如果是的话，建议还是多跟朋友聚聚，带孩子出去走走，适当的放松下心情也开阔些，一天到晚带着孩子是容易导致情绪不稳定，总之为了孩子，凡事多忍忍吧！我跟你的情况一样，自己带孩子，老公发脾气，以前很喜欢小孩，可自己带着孩子后就开始讨厌小孩了！我也会打骂孩子，过后那个后悔哟.......不过我是在孩子做错事才会有，接着会跟他讲道理，让他认识到错误。我孩子今年8岁，上3年级了，我除了有时高嗓门，再也不会动手了。现在想想，其实孩子一直都很听话，很讲理。而是我们家长给孩子的要求过高了，达不到我们的要求不打即骂！我们不妨站在孩子的角度想想，就几岁的小不点能懂多少道理？给孩子多些顽皮的空间，我们不会有多少损失的!有过一次这样的经历，那次打完孩子才知道错怪了，我及时跟孩子道歉了，然后跟孩子说：“妈妈其实真的不愿意打骂你，可急起来又控制不住。这样好不好，以后妈妈发火了，你赶快提醒妈妈！”这招真不错，以后我就逐渐改了，连以前的好脾气都回来了！有时吵得不可开交，儿子的一句提醒还会把我惹笑了，乌云就过了！记得不要再打了，可以训两句，给孩子讲讲小道理，多讲几次孩子也会明白的！但首先我们大人先要做好榜样，要在孩子面前敢于承认错误，孩子才会信任我们，听我们的话对吗？记住我们是孩子一生当中第一个形象代言人！你这个样子会毁了你的孩子的。。。

你想在他成长最关键的时候给他一个什么样的童年？

建议你去看看网易公开课~里面有专门讲怎样培养孩子的~~

其实我觉得，你可以把养孩子想象成自己在打造一个工艺品~~这是一个漫长的过程，你的每一个举动可能都会对孩子有不同程度的影响~

孩子不是玩偶，他有自己的想法，他可能会很乖、可能会反叛，你要多多和孩子交流，倾听他心里的想法~不要让孩子作为你婚姻不幸福的惩罚。。。

坏的情绪会传染，幸福也会传染的~你好好对待孩子，你的老公也会好好对你的你好，我觉得不能这样对待孩子，在孩子心里会留下阴影的。小孩子肯定是调皮了一些，尤其是这个年龄，说不听，但是像你说的，因为孩子不和人说话打招呼你就打他一顿，这会让孩子很难理解的，孩子不和人打招呼一般情况是因为有些怕生，或者是孩子意识里不喜欢。对待孩子要多一些耐性，你不要太过于急燥，因为孩子的多半性格都是爸爸妈妈给影响的，总之还是少打孩子，多给他一些肯定和爱。人有情绪是难免的,但最重要的还是要学会控制、调节自己的坏心情。其实孩子以后的性格走向很多都是看小时候父母的教育方式、环境的影响,并不提倡把孩子当成出气筒的教育,也许过后你会感觉到自责以及心疼自己的孩子,但日子久了孩子就会对其产生恐惧心理,认为母亲不喜欢自己,总是在生气时候打骂自己,久而久之便不会和父母太过亲昵,更严重的情况也会有,尤其是孩子到了叛逆期时候更为让人头疼。

以前中国式的教育是：棍棒底下出孝子,但是现在并不是这样,很多不少的例子告诉我们这样只会适得其反。孩子并没有错,楼主应该多多改变自己,学会调节自己的情绪,若是生气、烦躁的时候,不如出去逛街、散步,那样比待家里好多了,很多时候都要想到自己所做的事情所演发的后果。别做让自己以后后悔莫及的事情,可能你现在的一个行为都会造就你孩子以后的性格与对你的态度,只要多想想为了孩子,楼主觉得再大的情绪也不能控制吗?我想只要相信自己、去为了孩子做出一点点的改变,那也是一件值得、美好的事情。

希望能够帮助到LZ,望采纳。

身为家长，在家庭教育中应该如何控制自己的情绪

1、认知上，明白发火对孩子的巨大伤害

家长发火的时候，孩子心中会充满恐惧。如果爸妈经常大吼大叫、发脾气，孩子会在不知不觉中受到伤害，也会表现得很没有自信，难以控制自己的情绪，容易对其他人发脾气，性格会比较孤僻、冷漠。在经常发脾气、不会控制情绪的父母身边长大的孩子，往往都难以获得幸福。

2、情绪上，学会自我放松

当孩子的行为让你感到愤怒时，可以尝试做深呼吸，自我放松缓解情绪，让自己平静下来，然后再和孩子沟通，可以坦诚地和孩子交流我们的情绪感受，比如，告诉孩子，“你的行为让妈妈很生气，很不开心”，但是要注意，语气一定要温和，教育效果才会更好。

3、行为上，可以暂时离开现场

如果深呼吸之后，你依然无法控制自己的情绪，还是忍不住想要对孩子发火，就先暂时离开现场，去一个自己觉得舒适放松的地方待一会儿，比如家里的书房、卧室、阳台……等到自己冷静下来，情绪缓和之后，再回到孩子身边去，采用更为理智温和的方法解决问题，而不是对孩子大吼大叫，甚至打骂。

4、批评孩子要降低声调

低声调可以使人理智一些、情绪平和一些，也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛，有利于沟通。低声批评孩子，而且也可以先发制人，不让孩子使用高声调。生活中常看到大人高声责骂孩子，孩子反抗的声音也不低，双方情绪越来越激动，最后惹得大人一肚子气，孩子也不服气。

5、不要使用伤害孩子自尊心的语言

就事论事，不要随意发泄对孩子的情绪，不要使用伤害孩子自尊心的语言。比如“就你这样的能干什么?”“你怎么这么.......?”