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这个时候，如果父母站在自己的视角去看待问题，抱着一种“这个事情那么简单怎么孩子还做不好、不愿做？”那么解决孩子畏难情绪的第一步就走错了。
1??首先家长的情绪要稳定。家长的情绪会直接影响孩子的情绪，家长的焦虑会使孩子更焦虑，家长情绪的稳定是与孩子有效沟通的基础与前提。
面对孩子的分离焦虑，家长应采取积极正面的措施。比如，带上孩子喜欢的玩具，用玩具化解孩子对家长的思念，起到稳定孩子情绪的作用；对孩子多一些关爱、理解、爱抚，孩子出现分离焦虑的情况，家长不能训斥孩子，应该对孩子要耐心一些，做一些安抚动作如轻拍孩子的背部，拥抱、亲吻等肢体接触，让孩子知道父母是爱他的，这只是暂时分离；培养孩子的自理能力，让孩子逐渐养成独立吃饭、穿衣、洗手、大小便等习惯；多与其他人接触、交流，多带孩子参加集体活动，让孩子喜欢和别的小朋友在一起玩耍、交流；家长要保持良好的心态，孩子出现分离焦虑的情况时，家长要耐心一些，不要急躁和恼怒，因为家长的表现会影响到孩子的情绪。
你看，有时候“简单粗暴”不仅仅是言行举止，也有可能是思想上的——我们不希望孩子沉迷电子产品，那么我们自己是否有片面地理解电子产品呢？
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