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孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴。家长要抽出更多时间陪伴孩子，陪聊天，陪运动，陪游戏，陪写字画画，一起分享快乐。
清心渡小编认为，孩子抑郁的根本原因是，家长在成长过程中没有及时关注孩子的内心感受，忽略了孩子的健康，只给予孩子的物质抚养，缺失了情感和精神。
暑假期间，孩子吃饭、上洗手间、睡觉前都离不开手机，基本都在电视、电脑、手机等不同屏幕间切换。长期沉迷电子产品，会对孩子造成哪些影响呢？
例如，孩子考试成绩不理想，家长拿到成绩单后马上就知道原因了，因为最近孩子总是用手机打游戏，写作业也不认真。如果这时候家长马上劈头盖脸地数落孩子一顿，再威胁一下以后再不准什么什么的，孩子被吓得魂飞魄散、再顺势哭一鼻子，事情是过去了，但是并不能达到教育的目的，也解决不了现实的问题。家长应该先冷静下来、按住脾气，再让孩子自己思考一下成绩下降的原因，可以适当进行引导，再让孩子自己想解决的办法，最好能够把办法落实到笔端，家长不发脾气孩子反而会自责内疚，更有利于更正缺点。
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